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想要美容養顏?
女性使用護膚品應遵循這5個原則
2019年04月07日 08時13分28秒 來源:人民網 我來評論

有調查顯示,女性平均每天會用12種護膚品,意味著每天把100多種化學成分涂抹在臉上,這會幫助青春永駐,還是加速衰老?護膚分為基礎護膚和加強護理,前者包括清潔(潔面和卸妝)、保濕、防曬,后者包括美白和抗皺等。使用護膚品要遵守以下幾個原則,才能達到養顏目的:

1.正確潔面和卸妝。日曬、灰塵、皮膚代謝產物以及化妝品,都會在皮膚表面形成污垢,因此清潔是必不可少的程序。需要強調,使用卸妝產品之后不都需要再次潔面,只有卸妝油、卸妝霜等含油脂多的產品,會在面部殘留較多油脂,需要再次潔面。敏感肌膚應使用安全的藥妝產品來潔面。

2.注重保濕和防曬。無論使用何種產品,都需要有一定的使用順序,如果順序錯了,就無法起到功效。一般來說,先用分子量最小的產品,依次遞增,最后用分子量最大的,通常是化妝水、精華、乳液、面霜的順序。防曬一般是最后一步,如果后續使用帶有防曬功效的粉底和粉餅,也可不單獨使用防曬護膚品。

3.適當美白和抗皺。這是皮膚基礎護理之上的加強護理,是針對有美白和抗皺需求的人群的。因為美白產品通常偏酸性,使用后易導致皮膚干燥,因此要搭配保濕產品使用。

4.簡簡單單化個妝。日常生活,建議化淡妝或“裸妝”。如果皮膚狀態好,只要淡淡涂點粉底,再薄薄施粉定妝,兩頰輕掃腮紅,唇部涂少許潤唇膏和口紅,人的狀態就會很好,膚色顯得自然透亮。

5.定期調整產品結構。很多女性生理期前一周或換季時,皮膚狀態比平時差。在這些特殊時期,建議護膚時做減法,即僅使用基礎護膚品,并且盡量使用安全不過敏的藥妝,減少刺激。

作者:北京中醫藥大學東直門醫院皮膚科主任醫師黃青

來源:《中國婦女報》

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[編輯:張穎]
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